softX 6520177 Fascia Training Roller 50 Blue 15 x 5 x 5 cm

Die Behandlung von Faszien ist ja aktuell hipp, wird als Wundermittel überall empfohlen.Wunder habe ich bisher keine erlebt, aber mit der Rolle kann man Verspannungen und Verhärtungen von Muskeln/Faszien auf wohltuende Weise selbst behandeln. Nutze ich regelmäßig.Ich nutze die Rolle in Ergänzung zu der großen Black Roll und dem Ball.Sie ist etwas weicher als der Hartschaum, der für die Black Roll verwendet wird.Für die Fußsohle perfekt aber auch für Arme oder Beine, wenn einem der Hartschaum zu hart ist.Die Wirkung ist erstaunlich. Ich empfehle langsam anzufangen und anfangs nicht übertreiben.Fazit:Durch das weiche Material eine gute Ergänzung zur Black Roll. Ermöglicht eine wohltuende Selbstmassage der Faszien.

Die kleine SoftX Rolle ist fest, aber nicht zu hart und für die Füße genau richtig.Würde ich wieder kaufen.

Knick Knack macht der Rücken.Das tut gut! Für Computersklaven eine Rettung und eine kurze Entspannung.Ob sich der Rücken verändert, konnte ich noch nicht feststellen.Vielleicht liegt es daran, dass ich die Übungen nicht mache... Vielleicht

Die Lieferung ging sehr schnell.Die Faszeinrolle ist wie beschrieben geliefert wurden.Sehr toll um meine Verspannungen im Rücken zu bearbeiten.Gerne wieder.

Die Rolle ist sehr gut geeignet, wenn die Fußwurzelknochen angeregt werden sollen. Nur zum empfehlen.

Ich nutzte die Rolle wirklich oft und sie hilft sehr gut, die Faszien zu trainieren. Vorher hatte ich einen Ball benutzt - die Rolle ist für einfacher zu handhaben. Würde ich also wieder kaufen.

Ich finde die Rolle super. Benutze sie täglich ( unter dem Fuß ). Es entspannt und hilft zugleich. Dauert nur was. Nicht nach 5 Tagen aufgeben.

Gute Anwendungsmöglichkeiten für Extremitäten auf einer Unterlage wie Tisch. Aber auch gut anzuwenden mit Hilfe einer Brettauflage, die mit dem Druck der Hände bewegt wird. Erwartungen gut erfüllt.

Für bestimmte Übungen habe ich dieses Teil gekauft und es hilft mir dabei, wie es sein sollte. Klein aber fein.

Gute Qualität und Verarbeitung. Bin sehr zufrieden. Produkt kann ohne Einschränkung weiter empfohlen werden. Beiliegende Anwendungsbeschreibung ist sehr gut verständlich.

Super

für gequälte Hände und Füsse,nach der Arbeit. Ich bin mitlerweile ein großer Fan von Faszienrollen.Achtung diese Rolle ist eine kleine Rolle nur für Hände und Füsse oder Nacken. !

Sehr kompakte Rolle zum Trainieren der Faszien. Sehr entspannend am Feierabend einfach drauf los zu rollen.Anleitung verständlich und nachvollziehbar. Löst Verspannungen und man kann damit wunderbar dehnen.

Ich hatte eine Fuß Op. Und die Narbe hat sich verklebt von innen. (Unsichtbar) Bei einer Fazien Therapie beim Physiotherapeuten wurde diese Verklebung schon ein bisschen gelöst aber einmal die Woche hat nicht gereicht durch diese Rolle, die ich auf den Boden lege und mein Fuß drüber Rolle. Habe ich keine schmerzen mehr..die Fazien bleiben immer in Bewegung. Das tut dem Fuß gut. Nun benutze ich die für beide Füße und es tut gut. Top! Nie mehr ohne.

Diese Rolle ist nur 15x5 cm habe ich leider überlesen.Für die Füße gut für den Rücken zu klein ,ich hatte michschon so darauf gefreut meinen Rücken zu bearbeiten ;-)) Also Augen auf beim Faszien Rollen kauf!